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Bloque entrenamiento en Hipoxia

Introducción 


En el presente bloque referido al entrenamiento en Hipoxia se puede encontrar información referente  a la temática mencionada, se incluye un resumen de laboratorio, un informe de laboratorio y una presentación Power Point, con la finalidad de conocer y profundizar la temática tratada.

 Conceptos claves

Hipoxia: Disminución de la presión parcial de oxígeno, y de abastecimiento a nivel celular (Andrade, 2017).

VO2máx: Indicador más fiable para determinar la condición física a nivel cardiovascular y respiratorio de cualquier deportista (Álvarez, Giménez, Manonelles y Corona, 2001). 

Frecuencia cardiaca: número de contracciones ventriculares por minuto efectuadas por el corazón generalmente se mide a través de latidos por minuto o pulsaciones por minuto (Melgarejo, 2009). 

Presión arterial: es la fuerza de la sangre contra las paredes de los vasos sanguíneos; la presión generalmente varía considerablemente durante el día y la noche, durante meses y estaciones (Gamboa y Rospigliosi, 2010).

Resumen (ppt)

Acceder al siguiente icono para consultar la presentación de Power Point sobre Hipoxia.


Desarrollo Bibliográfico

Acceder al siguiente icono para consultar el informe escrito sobre Hipoxia.

Laboratorio de la cualidad con su propuesta de actividades

Acceder al siguiente icono para consultar el informe del laboratorio sobre Hipoxia.


Bibliografía

Álvarez, J., Giménez, L., Manonelles, P., y Corona, P. (2001).  Importancia del vo2 máx. Y de la capacidad de recuperación en los deportes de prestación mixta. Caso práctico: fútbol-sala. Recuperado de: http://archivosdemedicinadeldeporte.com/articulos/upload/Original_Importancia_VO2_FS_577-583.pdf

Andrade, S. (2017). “ENTRENAMIENTO HIPÓXICO Y SU RELACIÓN EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO EN ATLETAS DE LAS MODALIDADES DE FONDO Y SEMIFONDO DE FEDERACIÓN DEPORTIVA DE CHIMBORAZO”. (Trabajo de investigación para grado máster). Recuperado de: https://repositorio.uta.edu.ec/bitstream/123456789/25445/1/Sebasti%C3%A1n%20Andrade%20C%C3%A1ceres%200602956062.pdf    

Gamboa, R., y Rospigliosi, A. (2010). Más allá de la hipertensión arterial. Recuperado de:  http://www.scielo.org.pe/pdf/amp/v27n1/a09v27n1

Melgarejo, E. (2009). La frecuencia cardiaca y su intervención en el manejo de la enfermedad isquémica cardiaca Un nuevo abordaje y alternativa. Revista Colombiana de Cardiología. (16)4. Recuperado de: http://www.scielo.org.co/pdf/rcca/v16n4/v16n4a4.pdf

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